Краткосрочная позитивная психотерапия

Курс
Краткосрочная позитивная психотерапия

Ориентированная на решение краткосрочная психотерапия (ОРКТ)
актуальность, системность, смещение фокуса, здесь-и-сейчас

Индивидуальное обучение

Контакты

Актуальность

Актуальность — ключевой принцип для организации максимально эффективной помощи вообще. Помощь в выделении того, что в жизненной ситуации клиента, как гвоздь в ботинке, причиняет постоянное беспокойство и заставляет его оторваться от привычного, является первичной и самой действенной. Умение сосредотачиваться на актуальном — важнейший навык для любого человека, который хочет изменить что-то в жизни в лучшую сторону уже сейчас. Однако им, оказывается, владеют очень немногие. Нам легче назвать тему или область своих страданий или мечтаний, чем обозначить ту точку, где мы чувствуем уколы «торчащего из стельки гвоздя». Так клиенты и делают: они дают общее описание картины того, что их волнует. Специалист также склонен скорее к обширному осмыслению и/или в силу своей первичной профессиональной подготовки поиску причин и истока запроса, чем к поиску путей немедленного его решения. В этом курсе приведены техники, которые помогут сосредоточиться на том актуальном, то есть значимом и доступном для клиента, что он готов изменить в своей ситуации.

Системность, смещение фокуса, здесь-и-сейчас

Умение консультанта расширить поле зрения мышления о ситуации как части чего-то большего, оказывает целительное действие на клиента, так как расширяет спектр возможностей для поиска ресурсов для решения заявленной им актуальной ситуации.

Главная задача — сместить фокус внимания клиента с привычного и уже плохо пригодного на то, что нужно для удовлетворения его актуальной потребности. Сдвиг с проблемы ( на возможности облегчения или избавления от нее, а также создание динамики в продвижении к желанному результату. Умение обнаруживать и поддерживать его является скорее искусством, чем чисто техническим навыком. И при этом осуществляется оно посредством выполнения консультантом конкретных, четко выверенных действий.

Также будет сделан акцент на том, как обеспечить клиенту максимум энергии и уверенности, чтобы он мог проводить нужные ему изменения в реальной жизни, за пределами кабинета специалиста. Естественные и поэтому доступные действия, переосмысление и воплощение в жизнь иного, чем раньше, отношения к себе, другим и своей ситуации — вот главные результаты реализации принципа «здесь-и-сейчас».

Этот метод может привлечь тем, что рассматривая симптом, не лишь как некую помеху в жизни, но как сигнал человеку о чём-то важном, что сам он упускает (по тем или иным причинам, часто в силу действия психологических защит), открывает тем самым его позитивную сторону.

Процесс изменения отношений сопровождается изменением симптомов; они как бы гаснут, исчезают, тают… борьба с симптомами также не нужна при правильной психотерапии, как она бесплодна при неправильной…
В.Н. Мясищев

Подробная информация о курсе

Программа предназначена для:

— практикующих психологов, психотерапевтов, желающих освоить быстродействующий инструмент помощи клиенту;
— студентов-психологов, начинающих или желающих начать работу с клиентами;
— специалистов-консультантов в разных областях: врачей, юристов, коучей, социальных работников, педагогов, работников страховой медицины, школ, больниц, кризисных центров.

Задачи программы:

Задачей программы является освоение метода краткосрочного психологического консультирования, которое обладает следующими свойствами:

— в рамках метода клиент ориентирован на быстрое получение результата и короткую работу, а терапевт так же быстро реагирует на запросы клиента;
— метод всегда работает только с актуальными запросами в системе здесь-и-сейчас и ориентирован на будущие изменения;
— метод легко вписывается в организационный контекст (школа, больницы, кризисные центры, центры опеки и попечительства и т.д.);
— подходит для специалистов, которые вынуждены работать краткосрочно и/или с большим потоком клиентов;
учит помогать клиенту за время сессии;
— запускает желаемые конструктивные изменения в системе отношений клиента и сдвигает систему для дальнейшего роста и развития;
— восстанавливает самостоятельность клиента в управлении ситуацией;
— помогает обрести уверенность и контроль над собственной жизнью;
— помогает в решении собственных трудностей консультанта.

Важным фокусом программы является развитие возможностей и способностей участников оказывать помощь своему ближайшему окружению, причем так, чтобы при этом происходил личностный рост консультанта и — одновременно — соблюдались этические и моральные профессиональные нормы.

Когда необходимо краткосрочное психологическое консультирование:

— при нехватке времени у клиента;
— когда необходим быстрый результат для клиента, особенно при работе вне психологической сферы;
— при отсутствии мотивации у клиента;
— когда ситуация начала решаться, но требуются дополнительные ресурсы;
— при кризисных состояниях.

В результате участники получат навыки:

— выявления актуальной проблемы клиента;
— подбора наиболее эффективных подходов работы с конкретной проблемой;
— построения собственных стратегий краткосрочной работы;
— осуществления высоко результативного консультирования в виде единственной встречи;
— краткосрочного консультирования отдельных лиц по вопросам взаимоотношений, в том числе в семье и вне ее;
— системного мышления относительно различных запросов клиентов;
— самопомощи профессионалов самим себе и ближайшему окружению.

Формат обучения

Дистанционное обучение проходит в телеграм группе. Два раза в неделю я скидываю видео, методический материал и домашнюю работу. Раз в две недели проходит онлайн-встреча, на которой я провожу разбор реальных ситуаций обучающихся и отвечаю на вопросы.

Итоговый документ

При полном прохождении программы и выполнения квалификационных требований — получают сертификат.