О симптомах панической атаки говорится очень много, но все эти симптомы — это симптомы страха в теле, то есть они свойственны не только тем кто страдает от панических атак. Все те же симптомы вы чувствовали и раньше в своей жизни в тех ситуациях где был страх....
Подробнее »
Часто мои клиенты обращаются с тем, что они абсолютно не понимают, почему у них возникают панические атаки, то есть все было хорошо, а через момент я в панике. Мне понятно, почему они так думают, незнание о механизме появления панической атаки естественно...
Подробнее »
Паническая атака — это приступ сильного страха, при этом сам процесс появления панической атаки является зацикленным, то есть сам провоцирует еще большую паническую атаку, об этом мы поговорим чуть позже. А пока вам надо понять, что то, что мы называем...
Подробнее »
Не все фобии переживаются болезненно, но некоторые осложняют жизнь. Обычно человек, страдающий от них, стремится полностью уклониться от попадания в соответствующие ситуации, места и события. Люди боятся насекомых, клоунов, высоты и общественного транспорта,...
Подробнее »